10 meriendas saludables y para romper el hambre

Cuando pensamos en aperitivos saludables, a veces nos complicamos un poco la vida. Muchos ingredientes, elaboraciones elaboradas y texturas a las que no estamos acostumbrados. ¿Y si la solución estuviera entre los alimentos que siempre tenemos en la nevera y en la despensa? A veces una rebanada de pan , unas verduras crudas y un trozo de chocolate son … Leer más